Il y a quelques années, j’ai dit « aurevoir » au Cipro, aux multiples produits de beauté et pharmaceutiques qu’on conseille d’apporter en voyage pour faire place à ces alternatives naturelles et santé ! Je vous partage mes coups de cœur, conseils et recettes pour avoir sous la main des produits naturels et ainsi laisser une emprunte verte derrière vous tout au long de vos voyages.

Voici mes différents produits naturels coup de coeur

→ L’huile de coco

Honnêtement, c’est le produit par excellence qu’on devrait tous avoir à portée de main. J’en mets littéralement PARTOUT !!! Voici mes recettes favorites :

Crème solaire : huile de coco + poudre de zinc + cacao
Lotion pour le corps : huile de coco
Baume pour les lèvres : huile de coco
Shampooing : huile de coco + jus de lime ou bicarbonate
Traitement pointes sèches : huile de coco
Déo : huile de coco + bicarbonate
Démaquillant pour les yeux : huile de coco
Antibactérien (équivalent du Polysporin) : huile de coco
Dentifrice : huile de coco + bicarbonate + menthe poivrée

Lubrifiant : huile de coco

Adieu les 3848 petits pots à traîner et les 2 dans 1 peuvent aller se rhabiller ! On a ici un 3848 dans 1 !

→ L’extrait de pépins de pamplemousse

Quelques gouttes pour se laver le visage et effet de fraîcheur garanti ! C’est aussi très efficace pour soulager les démangeaisons de piqûres d’insectes. Ce n’est pas prouvé, mais je l’ai appliqué sur une brûlure de méduse et ça m’a instantanément soulagée. C’est un antibactérien très efficace. Je lave donc la peau des fruits et légumes et même ma brosse à dents avec. C’est de plus un antibiotique super puissant !

→ Le charbon actif

Quand tu sens que la brochette de viande non-identifiée que tu as avalée sur le coin de la rue passe pas. Ou que t’as pas suivi les conseils du lonely planet et tu as quand même commandé une salade au Pérou (been there, done that). Ou encore que ton “dernier petit verre” d’hier soir s’est transformé en 4L à l’entonnoir… Pas de souci, le charbon actif arrive à ta rescousse ! Que ce soit une gastro, un empoisonnement alimentaire, une intoxication aux métaux lourds, une brosse avec tes chums ou une envie d’avoir les dents plus blanches, rien n’est à son épreuve !

→ L’huile d’origan bio

Aussitôt que j’ai un chat dans la gorge, que je commence à tousser ou que je suis entourée de gens qui produisent des microbes à profusion, tu sais le moment de l’année où tout le monde renifle, mouche, éternue (PAS DANS LEUR COUDE), eh bien l’huile d’origan est là pour moi ! C’est le remède qui t’évitera de gaspiller ton argent dans les boîtes de mouchoirs, les sirops pour la toux, les advil-sinus et tout le tralala.

→ L’huile essentielle de menthe poivrée

Quand j’ai une haleine de morte-vivante après un vol de 7h la bouche fermée, les jambes gonflées, le nez bouché, mes règles et qu’elles sont douloureuses, quand je fais de l’angoisse ET une indigestion… Premièrement, c’est pas mon jour de chance, MAIS heureusement j’ai cet ingrédient qui rendra ma vie meilleure : l’huile essentielle de menthe poivrée !

Voilà ! Je vous encourage à oser troquer le chimique pour le naturel, ça fait pas de mal, au contraire ! Même si c’est juste un petit peu à la fois, ça fait la différence.

Il est très important de bien se renseigner sur la posologie d’un produit et sur ses caractéristiques avant d’en faire l’usage.

Et toi, as-tu des suggestions à ajouter à cette liste ?

Huile de coconut Charbon actif Huile essentielle de menthe poivrée huile d'origan extrait de pépins de pamplemousse

Huile de coconut
Charbon actif
Huile essentielle de menthe poivrée
Huile d’origan
Extrait de pépins de pamplemousse